它是用燕麦奶制成的，越来越受到关注。它是一种由燕麦制成的植物奶，经常被素食主义者和乳糖过敏的人使用。它的热量比牛奶少，还提供膳食纤维。
您可以制作不含反式脂肪的 ULTRAMIX Pancake mix（奥特蜜可丝）松饼粉。简单又健康的早餐怎么样？
将干野生蓝莓浸泡在酸奶中，并在上面撒上配料。不用鸡蛋就可以做。 .
在厨房里制作的ULTRAMIX Pancake mix（奥特蜜可丝）松饼粉食品，用于婴儿食品。它不含反式脂肪和铝，因此您可以每天与孩子一起食用！含有北海道产的酪乳。
原料
- ULTRAMIX Pancake mix（奥特蜜可丝）松饼粉 200 克
- 有机燕麦奶250cc
- 2汤匙有机蓝莓干
- 100克无糖酸奶
如何烹饪
-
将2汤匙蓝莓干放入100克酸奶中浸泡15分钟。
-
将 1 袋 200 克 ULTRAMIX Pancake mix（奥特蜜可丝）松饼粉 和 250cc 燕麦奶（或杏仁奶）混合制成面团。
-
将 1 袋 200 克 ULTRAMIX Pancake mix（奥特蜜可丝）松饼粉 和 250 毫升燕麦奶混合制成面团。在煎锅中加热1汤匙油（椰子油），关火，然后将一勺面糊轻轻倒入锅中。当开始出现气泡时（约 1 1/2 至 2 分钟），翻面煮约 1 1/2 分钟。
-
一旦所有的面糊都烤好了，将薄松饼分层，上面放上加入蓝莓的酸奶。
燕麦奶本身有颗粒味，略带甜味。我做的时候不加鸡蛋，但是加鸡蛋也很好吃。它的质地比用牛奶制成的更有嚼劲。燕麦奶的柔和甜味凸显出来，所以蓝莓酸奶不需要任何甜味剂就足够甜了。
ULTRAMIX Pancake mix（奥特蜜可丝）松饼粉可以冷冻。准备食用时，自然解冻并在微波炉中加热 20 秒。
将2汤匙蓝莓干放入100克酸奶中浸泡15分钟。